为进一步普及心理健康知识,增强大学生心理健康意识,提高大学生心理调节能力,10月28日,动物科技学院开展“凝心聚力 超越自我”心理素质拓展活动。
活动现场,每个班的活动都有自己独特的一面,例如:自行组队进行王者荣耀等一些游戏的PK;欣赏心理影片;妙人妙事,人生拍卖会等一些游戏,各式各样的主题活动,丰富多彩。在欢声笑语中拉近了同学们之间的距离。活动中的合作与竞争、鼓励与鞭策、分享与展示,不仅减轻了学生的心理压力、增强其挫折应对能力,而且提升了学生的自我接纳感和自我价值感,有助于学生保持良好的情绪状态和心理健康水平。
本次心理素质拓展活动既充分展示了大学生朝气蓬勃的青春风采,又实现了良好的心理育人效果。一直以来,学院不断创新大学生心理健康教育活动的组织形式和传播方式,开展多种融思想性、知识性、趣味性和体验性于一体的心理健康教育活动,切实增强心理健康教育活动的吸引力和感染力,吸引更多学生通过参与活动了解和增长心理健康知识,助推心理育人工作见实见效。(图文/李辉)